Handpflege: Handpeelings selber machen

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Wie wäre es mit einem Handpeeling für deine rauen spröden Händen (kein Wunder bei dem vielen waschen und desinfizieren)?

Bitte die Peelings nicht auf offenen Hautstellen benutzen!

Suche dir ein Peeling- Rezept aus, je nachdem was man Zuhause hat kann man auch kreativ sein;-)

Peeling mit Meersalz

  • 3 EL Meersalz (sollte nicht zu grobkörnig sein)
  • 2 EL Kokosöl / Avocado Öl /Mandelöl
  • 1 Kaffeelöffel Hönig
  • je nach Belieben ein paar Tropfen ätherisches Öl (z.B. Lavendel) beigeben.

Die Zutaten alle in eine kleine Schale geben und jetzt zusammen mischen.

Peeling mit Zucker

  • 5 EL Zucker
  • 4 EL Zitronensaft
  • 2 EL flüssiges Kokosöl/Avocado Öl /Mandelöl
  • je nach Belieben ein paar Tropfen ätherisches Öl (z.B. Lavendel) beigeben.

Die Zutaten alle in eine kleine Schale geben und nun zusammen mischen.

Peeling mit Meersalz und Kaffeesatz

  • 3 EL Meersalz
  • 2 EL Kaffeepulver
  • 2 EL flüssiges Kokosöl/ /Mandelöl
  • je nach Belieben ein paar Tropfen ätherisches Öl (z.B. Lavendel) beigeben.

Die Zutaten in eine kleine Schale geben und nun zusammen mischen.

Wichtig! Jetzt machst Du dir einen guten Kräutertee (oder eine warme Schoggi) deiner Wahl, setzt Dich gemütlich hin und nimmst Dir mal 5 Minuten Zeit nur für Dich.

Nehme Dir ein Handtuch auf die Knie, gebe Dir von dieser Mischung wenig auf die Handfläche und du massierst Dir die Hände. Die Massage mit kreisenden Bewegungen von unten (Fingern) nach oben bis zum Handgelenk vornehmen. Dieses Peeling macht deine Hände seidig weich, als netter Nebeneffekt massierst du gleich noch die Reflexzonen der Händen. Somit tust Du Deinem ganzen Körper etwas Gutes. Geniesse den Moment.

Danach die Hände gründlich mit lauwarmem Wasser abwaschen. Das Peeling kann 1-mal wöchentlich widerholt werden 🙂 Doch auch eine gute Handcreme täglich nicht vergessen.

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Kommentare
  • Mami
    Antworten

    Super aufsteller für diese trockene zeit😉😘

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